Możliwość pozyskania dotacji na termomodernizację budynków wielorodzinnych.

Szanowni Państwo,
Uprzejmie informuję, iż w dniach od 29 kwietnia 2016 r. do 30 maja 2016r. zostanie przeprowadzony nabór wniosków w ramach którego będzie możliwość uzyskania wsparcia na realizację inwestycji w zakresie „Efektywności energetycznej w budynkach mieszkalnych.

Na co można otrzymać dofinansowanie?
Głęboka, kompleksowa modernizacja energetyczna wielorodzinnych budynków mieszkalnych wraz z możliwością wymiany źródeł ciepła, w tym z możliwością zastosowania odnawialnych źródeł energii.

W ramach kompleksowej modernizacji energetycznej wsparcie będzie skierowane na m.in.:
a) ocieplenie obiektu, wymianę okien, drzwi zewnętrznych oraz oświetlenia na energooszczędne;
b) przebudowę systemów grzewczych (wraz z wymianą źródła ciepła - z wyłączeniem indywidualnych źródeł ciepła, podłączeniem do niego lub modernizacją przyłącza, podłączenie do sieci ciepłowniczej), systemów wentylacji i klimatyzacji, instalacją systemów chłodzących w tym również Odnawialnych Źródeł Energii OZE (tylko w zakresie części wspólnych budynków);
c) wykorzystanie technologii OZE w budynkach, przy założeniu iż do sieci dystrybucyjnej oddawana będzie wyłącznie niewykorzystana część energii elektrycznej;
d) instalację inteligentnych systemów zarządzania energią w oparciu m.in. o technologie TIK (wyłącznie jako element projektów kompleksowej modernizacji, opisanych powyżej);
e) audyt energetyczny realizowany jako element projektu.

Wnioski mogą składać m.in.:
• spółdzielnie mieszkaniowe;
• wspólnoty mieszkaniowe;

Więcej informacji znajda Państwo pod adresem: http://rpo.warmia.mazury.pl/artykul/485/poddzialanie-432-efektywnosc-energetyczna-w-budynkach-mieszkalnych

Pożyczki unijne dla przedsiębiorców z Polski Wschodniej

Fundacja Wspomagania Wsi zaprasza mikroprzedsiębiorców z województwa warmińsko-mazurskiego do skorzystania z pożyczek do 50 000 zł w projekcie „Mikropożyczki dla Polski Wschodniej”
• niskie oprocentowanie – 2,6885%
• zabezpieczenie w formie poręczenia wekslowego
• szybki dostęp do kapitału
• pomoc doradcy w wypełnieniu wniosku

Doradca województwa warmińsko-mazurskiego:
Bogumił Piernik, Tel. 604-797-311

Dodatkowe informacje w Fundacji Wspomagania Wsi pod nr tel. 22 636 25 70 lub na stronie www.fww.org.pl

Pożyczki unijne dla przedsiębiorców z Polski Wschodniej

Fundacja Wspomagania Wsi zaprasza mikroprzedsiębiorców z województwa warmińsko-mazurskiego do skorzystania z pożyczek do 50 000 zł w projekcie „Mikropożyczki dla Polski Wschodniej”

·         niskie oprocentowanie – 2,6885%

·         zabezpieczenie w formie poręczenia wekslowego

·         szybki dostęp do kapitału

·         pomoc doradcy w wypełnieniu wniosku

Doradca województwa warmińsko-mazurskiego:
Bogumił Piernik, Tel. 604-797-311

Dodatkowe informacje w Fundacji Wspomagania Wsi pod nr tel. 22 636 25 70 lub na stronie www.fww.org.pl

Mammobus w Twojej miejscowości. Zadbaj o swoje zdrowie na wiosnę!

Mammografia trwa jedynie kilka minut i polega na zrobieniu 4 zdjęć rentgenowskich – dwóch projekcji każdej piersi. Pozwala na rozpoznanie i wykrycie tzw. zmian bezobjawowych (guzków oraz innych nieprawidłowości w piersi) w bardzo wczesnym etapie rozwoju – wtedy, kiedy nie są one wyczuwalne przez kobietę lub lekarza, co bardzo istotnie zwiększa szansę wyleczenia.

„Mimo, iż mammografia to najskuteczniejsza metoda profilaktyki raka piersi, nadal mniej niż połowa kobiet poddała się bezpłatnemu badaniu w ramach Populacyjnego Programu Wczesnego Wykrywania Raka Piersi – mówi dr Małgorzata Cymerman z LUX MED Diagnostyka - Zachęcamy panie do profilaktyki związanej z rakiem piersi, gdyż jest to najczęściej występujący nowotwór złośliwy wśród Polek.”

LUX MED Diagnostyka zaprasza panie na bezpłatne badania mammograficzne w mammobusie, które odbędą się:

  • Kisielice – 25 kwietnia przy Urzędzie Miejskim w Kisielicach, ul. Daszyńskiego 5
  • Susz - 25 i 26 kwietnia przy Przychodni Zdrowia, Wybickiego 9
  • Lubawa – 18 i 19 kwietnia przy Miejskim Ośrodku Zdrowia, Rzepnikowskiego 20

Bezpłatna mammografia dla pań w wieku:

50 – 69 lat
Badanie w ramach Populacyjnego Programu Wczesnego Wykrywania Raka Piersi jest bezpłatne, refundowane kobietom co 2 lata przez Narodowy Fundusz Zdrowia (lub co 12 miesięcy dla kobiet, które w ramach realizacji Programu otrzymały odpowiednie pisemne wskazanie). Nie jest wymagane skierowanie lekarskie.

40 – 49 oraz 70 – 75 lat
Badania wykonywane są w ramach Projektu „Poprawa dostępności i jakości usług medycznych w ramach Populacyjnego Programu Wczesnego Wykrywania Raka Piersi” współfinansowanego z funduszy EOG i Norweskiego Mechanizmu Finansowego. Wymagane jest skierowanie lekarskie od lekarza dowolnej specjalizacji. Więcej Informacji o badaniach oraz wzór skierowania na stronie: www.fundusze.mammo.pl

Na badania w ramach obu programów prosimy o wcześniejszą rejestrację pod nr tel. 58 666 2 444 lub na http://www.mammo.pl/formularz. Call Center czynne jest 7 dni w tygodniu.

Komunikat Naczelnika Urzędu Skarbowego w Iławie

W 2016 roku w związku z kolejną „AKCJĄ PIT” tradycyjnie pracownicy Urzędu Skarbowego w Iławie pełnić będą dyżury w Urzędach Miast i Gmin miejscowości: Lubawa, Zalewo, Kisielice i Susz.

 

U osób tych można będzie:
- zaopatrzyć się w druki zeznań podatkowych
- złożyć zeznania podatkowe
- otrzymać informację w zakresie wypełniania zeznań.

Szczegółowy harmonogram dyżurów dostępny jest na tablicach informacyjnych Urzędu Skarbowego w Iławie oraz na stronie internetowej urzędu.

Również jednostki samorządu terytorialnego pow. iławskiego zobowiązały się do zamieszczenia harmonogramu dyżurów na tablicach informacyjnych w swoich budynkach oraz na stronach internetowych.

 

Załączniki:
1. Harmonogram -pdf

 

plakat sanepid grypaW okresie zwiększonej zachorowalności na grypę, należy szczególnie pamiętać o zasadach dotyczących zarówno zdrowego stylu życia, jak też prostych czynnościach higienicznych, które mogą uchronić przed zachorowaniem.

Grypa jest ostrą chorobą wirusową, która przenosi się drogą kropelkową,bądź też przez kontakt bezpośredni z zakażoną osobą lub ze skażonymi powierzchniami. Pamiętać należy, że wirusy grypy poza organizmem żywym mogą przetrwać jedynie kilka godzin (średnio 2-3 godziny). Charakterystyczny jest dla niej gwałtowny początek. W ciągu około 24-48 godzin od zakażenia pojawiają się pierwsze objawy: wysoka gorączka, nawet do 39.5°C, dreszcze, bole mięśniowo-stawowe, ból gardła, ból głowy, kaszel, ogólne słabienie i katar. U niektórych chorych, zwłaszcza u dzieci może wystąpić biegunka i bóle brzucha.

 

Zalecenia dotyczące zdrowego stylu życia wpływające na potęgowanie i umacnianie zdrowia:

1.Odpowiedni ubiór
Ubierać się odpowiednio do pogody, tak by organizm nie przegrzewał się i nie pocił podczas wysokich temperatur na zewnątrz i wewnątrz pomieszczeń np. w domu, w szkole i innych. Nie należy również pozwolić na to, by organizm został wyziębiony podczas niskich temperatur i niekorzystnej aury. Należy zadbać o odpowiedni ubiór ze szczególnym zwróceniem uwagi na okrycie głowy, okrycie tułowia (okolice nerek), a także na ciepłe i nieprzemakalne obuwie.

2. Urozmaicona dieta bogata w składniki odżywcze, witaminy i minerały
W diecie wzmacniającej odporność nie powinno zabraknąć białka, szczególnie zawartego w chudym mięsie, drobiu, rybach, jajach i serach. Szczególną rolę odgrywają tu także witaminy: C, A, E zawarte przede wszystkim w świeżych owocach i warzywach oraz witamina D, która jest produkowana pod wpływem promieniowania słonecznego padającego na skórę. Istotne są też składniki mineralne takie jak cynk, żelazo, magnez, selen. W diecie nie powinno zabraknąć błonnika. Należy pić dużo wody (zaleca się 30 ml/kg.m.c.), a także mleka i napojów mlecznych, fermentowanych (550g/dzień). Bardzo ważne jest, abyśmy spożywali przed wyjściem z domu śniadanie, II śniadanie w szkole i w pracy oraz ciepły posiłek na obiad w szkole lub po powrocie do domu. Kolacja powinna być lekkostrawna, spożywana minimum 2 godziny przed snem.

3. Aktywność fizyczna i zabawa
Zaleca się, aby codziennie, niezależnie od pogody, spędzać przynajmniej godzinę na powietrzu (zalecane są spacery). Należy zachęcać dzieci i młodzież do jak najczęstszej aktywności fizycznej.W okresie wzrostu i rozwoju młodych osób należy unikać zbyt forsownych, mocno obciążających sportów. Wskazane jest także od czasu do czasu zmieniać klimat i otoczenie.

4. Sen i odpoczynek
Nic tak nie regeneruje i nie wzmacnia sił organizmu, a co za tym idzie również odporności, jak właściwa ilość snu, w wywietrzonym wcześniej pomieszczeniu. Optymalna dawka nocnego odpoczynku w przypadku dzieci i młodzieży w wieku szkolnym jest większa niż u dorosłego i wynosi 9-11 godzin na dobę.

5. Higiena
Należy utrzymywać higienę osobistą i otoczenia. Zmieniać regularnie bieliznę osobistą oraz pościel. Ważne jest również systematyczne wietrzenie pościeli. Ponadto należy mieć przy sobie zawsze jednorazowe chusteczki higieniczne i systematycznie, w miarę potrzeby, oczyszczać nos z wydzieliny (najpierw z jednej dziurki nosa, potem z drugiej).

Podstawowe zalecenia:
• myć ręce przez 20-30 sekund mydłem pod bieżącą, ciepłą wodą, także między palcami, wielokrotnie w ciągu dnia;
• unikać dotykania błon śluzowych ust, oczu i nosa;
• zachować odległość (1-2 metry) od innych osób podczas kichania i kasłania;
• zasłaniać nos jednorazową chusteczką higieniczną podczas kichania i usta podczas kasłania, wyrzucać ją do kosza po jednokrotnym użyciu;
• umyć ręce pod bieżącą wodą po kasłaniu lub kichaniu;
• unikać kontaktu z osobami, które kichają i kaszlą;
• w okresie zwiększonych zachorowań na grypę unikać przebywania w miejscach skupisk ludzi (typu: kino, dyskoteka, centrum handlowe, hala sportowa itp.)
• spędzać wolny czas na świeżym powietrzu;
• wietrzyć mieszkania i inne pomieszczenia przeznaczone dla ludzi;
• w przypadku wystąpienia objawów grypy, udać się niezwłocznie do lekarza, o sposobie i czasie leczenia pacjenta zadecyduje lekarz na podstawie zaleceń Głównego Inspektora Sanitarnego

APEL Wojewody Warmińsko-Mazurskiego Artura Chojeckiego do mieszkańców województwa warmińsko-mazurskiego

W związku z pojawieniem się niskich temperatur zwracam się do Państwa z apelem o szczególną czujność i wrażliwość w stosunku do ludzi bezdomnych oraz wszystkich tych, którzy mogą mieć problemy z poruszaniem się, w szczególności osób starszych. Żadna ofiara zasłabnięcia na mrozie nie może pozostać bez pomocy. Nasza natychmiastowa reakcja może zapobiec śmierci z powodu wychłodzenia.

W razie dostrzeżenia osoby potrzebującej pomocy należy zadzwonić pod numer alarmowy 112 bądź bezpośrednio powiadomić odpowiednie służby:
- Straż gminna/miejska – nr 986
- Policja – nr 997
- Pogotowie ratunkowe – nr 999
- Nr alarmowy Wojewódzkiego Centrum Zarządzania Kryzysowego – 987.

W okresie od 1 listopada 2015 r. do 31 marca 2016 r. w Wojewódzkim Centrum Zarządzania Kryzysowego, pod numerem 800 165 320 funkcjonuje bezpłatna, całodobowa infolinia dla osób bezdomnych. Osoby zainteresowane mogą uzyskać informacje na temat miejsc noclegowych, jadłodajni oraz punktów udzielania pomocy rzeczowej, finansowej, medycznej i prawnej na terenie województwa warmińsko-mazurskiego.