Warsztaty „Zdrowe odżywianie nie musi być skomplikowane”
Warsztaty dietetyczne „Zdrowe odżywianie nie musi być skomplikowane”
Miejsko – Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Kisielicach informuje, iż w dniu 17 sierpnia 2023 roku o godzinie 9:00 w sali Ochotniczej Straży Pożarnej w Kisielicach mieszczącej się przy ulicy Polnej 1 odbędą się warsztaty dietetyczne „Zdrowe odżywianie nie musi być skomplikowane”
Uczestnikami warsztatów mogą być tylko i wyłącznie osoby zakwalifikowane do otrzymania pomocy żywnościowej w ramach Programu Operacyjnego Pomoc Żywnościowa tj. dla których wystawiono skierowania do otrzymania pomocy.
Warsztaty zostaną przeprowadzone przez Panią Joannę Michalak.
Celem prowadzonych warsztatów jest wzmacnianie samodzielności i kompetencji w zakresie prowadzenia gospodarstwa domowego w tym m.in:
- poprawa umiejętności podejmowania właściwych wyborów żywieniowych i konsumenckich
- poznanie sposobów na komponowanie zbilansowanych posiłków z wykorzystaniem produktów często marnowanych
- poznanie aktualnych zasad żywienia dostosowanych do indywidualnych predyspozycji
Dzięki warsztatom uczestnicy mają szansę nabyć nowe umiejętności, m.in.:
- zdobędą umiejętności podejmowania właściwych wyborów żywieniowych
- zdobędą informację nt. komponowania zbilansowanych posiłków
- zdobędą informacje na temat interpretacji informacji zawartych na etykietach produktów spożywczych
